|
Sv: Karbohydrater og ketose
Opprinnelig lagt inn av Bestemamma, her.
Du kan jo kjøpe deg noen bokser ketostix og måle 2 timer etter hvert måltid i én måned så har du sikkert funnet hvor din grense for karboinntak går akkurat den måneden. (På en måte seriøst ment)  
Tja, men disse stixene sier ikke så mye om hva som skjer inne i kroppen, så (på en måte helt seriøst ment ) spar pengene! Spis riktig!
Du kan få utslag av å spise et måltid med mye fett (selv om du har levd HØYKARBO delux i ukesvis), hvis du har drukket alkohol, hvis det er lenge siden du har spist... Du kan mangle utslag hvis kroppen ikke har noen ketoner igjen(har ikke noe overskudd av de), hvis stixene har fått litt fukt på seg eller er gamle, hvis kroppen din er godt vant med å bruke ketoner, hvis det er for lite av de... osv, osv.
|