|
Sv: Januar/februar-startere! Med vekt og oppskrifter
Opprinnelig lagt inn av otika, her.
Du har vært kjempe flink 
 har jeg? Så godt å høre  Tusen takk for tips  , har fått noen tidligere også, så forsøker så godt jeg kan her, men kjenner jeg blir litt frustrert når jeg ikke får det til, selv om jeg forsøker å tenke positivt
Lurer på å begynne å svømme, et par ganger i uken, men som sagt sliter jeg med å komme meg i vannet pga hvordan jeg ser ut...
Men hvilken trening er best, ellipsemaskin eller svømming? og hvor mye trener dere?
__________________
|