|
Sv: Nytt år og nye muligheter?
Ja det mener jeg. Syns jeg kan huske å ha lest i boka at man kunne blande det i et glass vann før måltid for å senke GI på maten. Det hele gjør fordøyelsen langsommere, man metthetsfølelsen varer lengre.
Nå har jeg lest litt i boka, og sånn som jeg forstår det, anbefales det også.
__________________
|