|
Pølseform
600 gram pølse (som du liker)
1 squash
1 purreløk
1 pakke baconost, pepperoniost eller lignende
Smør til steking (mye hvis du vil)
Salt og pepper
Ost til gratinering
Stek purreløk i ringer i smør. Rasp squash og stek den en liten stund sammen med purreløken. Bland i pølsebitene og baconosten og ha alt i en ildfast form. Gratiner med ost. Stekes i 10 minutter på 230 grader eller til osten er gyllen.
Dette er ketolysemat når pølsene er lavkarbo. Enkelt og veldig godt.
|