|
Sv: Pulsmåler, hvilepuls mm
Synes det høres helt greit ut jeg. Makspulsen er individuell, som hovedregel er den på rundt 220-alder, altså for deg 220-38 = 182. Men som sagt er den individuell, og kan både være høyere og lavere enn dette.
Det er jo mulig å teste makspuls, men synes ikke du skal beskymre deg for det!  |