Tråd: Den store felles ED-tråden
Vis enkelt innlegg
Gammel 26-01-11, 22:50   #983
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Den store felles ED-tråden

Bare innom med en kjapp status etter legebesøket nå i kveld, før jeg må gå å legge meg....
Endringer siden forrige kontroll i slutten av november:
Totalvekt: + 2.2kg
Muskelmasse: + 1.3 kg
Fettmasse: +0.8kg
Benmasse: +0.1

Likte ikke helt at fettmassen var litt opp, men ok greit nok for jeg har jo tross alt lagt på meg mest muskler
Planen framover blir omtrent slik jeg selv har skissert den, men det blir kun 3 uker fase 2 før jeg går tilbake på fase 1.
Denne våren skal fettet vekk!

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat