|
Sv: Januarstartere
ja her går det stort sett bra, men vanskelig å holde fokus hele tia. Spesielt når en ikke kan være hjemme og styre alt sjøl.. jeg har gått ned 1 kg totalt, og tenker det er bra nok. Var på besøk i helga, vi drakk vin og spiste pizza, IKKE fedon men artig og veldig koselig hadde vi det! Trengte det, og det hindrer nok nedgang denne uken, men står på og vil nok gå litt ned og og litt opp.. bare jeg totalt går mest ned så er det bra!
Det er den største utfordringen det sosiale syns jeg.. og er jeg på besøk og sulten kommer er det vanskelig å si nei til ost og kjeks, eller en skive nybakt brød.. 
men, men formen er bra og det merkes med "fedon mat", så en får tenke positivt. Jeg tenker det skal være en livsstil, så da får det ta tid å gå ned 
__________________

|