[Rin]

Kjære trådstarter, det aller viktigste målet bør være at du har det bra og føler deg vel. Det lønner seg å lytte til kroppen sin. Når du opplever at vekta slipper de dagene du får i deg mer karbohydrater - da er det kanskje nettopp dét du bør gjøre? Prøv en stund å gå bort fra Skaldemans opplegg (som jeg er enig i at passer bedre for noen med flere kilo på kroppen enn deg), og prøv å legge deg på 50-70 g karber om dagen, eller slutt å telle og prøv noe i retning Fedon Lindberg istedet. Jeg tror kroppen din vil takke deg. Uansett hva resultatet blir vil du ha lært noe viktig om hvordan nettopp din kropp fungerer.