|
Sv: Langt platå
Hva er forskjellen matmessig fra da du gikk ned, og til da du slutta å gå ned?
Utskeielser, har det vært det?
Har du holdt deg like strengt til dietten hele tiden?
Har du telt karber?
Jeg opplevde sjøl at etter 1. året og god nedgang, ble litt slappere med å holde rett fokus på rett ting. Telte ikke noe, og det ble fort en is en dag, gjerne litt en annen dag osv osv.....
Samtidig tror jeg kroppen har godt av å stabilisere seg mellom "slagene" 
Og grattis med 23 kilo bortevekk  |