|
Sv: Derfor kommer kiloene tilbake
Opprinnelig lagt inn av Kula, her.
Jeg forsto ikke helt hva du mente med "tidlig"... Situasjonen du beskriver er jo helt riktig, men vil vel være den samme om 5 eller 10 år?
Uansett er mitt inntrykk at suksessprosenten for lavkarboslankere er vesentlig høyere enn 3%.
-
Denne studien har to grupper med friske, men overvektige, mennesker hvor den ene er typisk lavkalori og mindre enn 30% fett, mens den andre følger noe som ligner på Atkins. Resultatet var det samme vektnedgang og en liten økning da de sjekket 2 år etter.
Det er ikke noe overraskelse egentlig. Hvis man går fra Ketolysedietten til skolebrød så komer man jo tilbake til ny kur i flere omganger.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21 
|