[Echo]

Opprinnelig lagt inn av mio87, her.

jeg føler selv at jeg spiser endel fett og smør osv, men jeg kan jo alltids få i meg mer.. jeg går faktisk endel sulten, og forstår egentlig ikke helt dette med at vi skal spise når vi er sultne, da går vi jo over karbogrensen eller er det bare jeg som er grønn.. uansett, her sitter jeg med vannflaska mi, og fryser idag igjen.. rare greier:P

Jepp, du er litt grønn. Masse mat du kan spise som er så å si uten karbohydrater og som innehar masse fett. Kyllingvinger, nakkekoteletter, oster, fet fisk, bacon og masse mer. Hele poenget er jo at du ikke skal gå rundt å være sulten. Jeg fryser ALLTID når jeg er sulten. Lag deg noen ostechips da vel, kjempe kjekt å ha på lur når man blir sulten, eller ikke har fått i seg nok fett under måltidet. Jeg kjører på med forskjellige typer urtesmør også for å få opp fett innholdet. Bare heller over maten. Cocosa (kokos fett) har jeg i kaffen, dersom jeg ligger litt lavt. Spiser forøvrig aldri Cottage Cheese uten masse fløte på