|
Sv: Jeg har lest og lest
Takk for svar 
Jeg har lest den linken flere ganger for å forstå..
Jeg spiser de grønnsakene jeg har "lov" t å spise t middag, istedet for potet,ris og pasta..
Ketose-retning ja, d var ikke d jeg hadde tenkt meg egentli.. Føler d er så "strengt"..
Men så langt idag på 2 måltider så har jeg regnet meg grovt fram til at jeg ligger på 15-20 karbs.
Men sliter som flere andre har jeg lest med å få i meg alt fettet, har rømme,fløte,smør i alt jeg kan ha d i..
Noen som kan svare meg enkelt på forskjellen for lindberg og atkins egentli?
Føler at jeg ligger på en plass mellom de to? |