|
Sv: Desember/januarstarter-tråden!
Opprinnelig lagt inn av Midnight Choir, her.
Har vært en smule "shaky" ifht framgangen denne uken, men i morges kom heldigvis tegnet på at dette virkelig funker (og jeg måtte ta veiingen idag istedet for imorgen fordi jeg drar på tjenesteoppdrag i kveld og ikke har vekta innen rekkevidde på hotellet):
3.januar: 73kg
10.januar: 68,6kg
17.januar: 70kg
23.januar: 68,6 kg
Økt inntak av fett og redusert inntak av meieriprodukter er iallefall grepet jeg tok God søndag!
Men å dra ut på joggetur, i ren jubelrus over vektnedgang, med 5 fårepølser og 2 cherrytomater i full fart i magen, er bare tull.... Fy søren, jeg holdt på å gå i bakken...!!
|