|
Sv: Rastløse bein?
Opprinnelig lagt inn av helene75, her.
Hvor mye mangnesium tar du? Kanskje du trenger mer..
Jeg trenger 600 mg om dagen for å ikke få krampe i bena.
Jeg tar de anbefalte 200 mg. Skal prøve 400 og se om det hjelper. 
Fins det noen matvarer som er rike på magnesium?
__________________
|