[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.

Yoga stimulerer skjoldbrusk-kjertelen hvis du gjør det i yoga som skal til for at nettop dette skjer. Yoga øker også blodgjennomstrømningen ved bl.a å fjerne blokkeringer. Fett forsvinner jo ikke om det ikke fraktes bort med blodet.

Yoga var det som fikk det til å løsne hos meg! Anbefales virkelig, både fysisk og psykisk.

Men jeg syns du har litt lite proteiner, balndt annet i lunsjen?