Vis enkelt innlegg
Gammel 21-01-11, 15:09   #377
Roardo
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
Roardo er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av sistegang, her.

7. april - 14. juni -20 kg. Startvekt 135 kg.
14. juni - 18 oktober -20 kg. Tilsammen -40 kg.
19. oktober - 2.januar 7,8 kg.
3. januar 87,2 kg.

13. januar 87,1 kg.
20. januar 84,9 kg.
-50,1 kg Tilsammen

GRATULERER !!!
En fantastisk jobb du har gjort! Du er virkelig en inspirasjon for oss andre!

__________________



Delmål: -20,2kg til påske
Roardo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse