Vis enkelt innlegg
Gammel 20-01-11, 16:22   #151
sistegang
Seniormedlem
 
sistegang sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 62
Innlegg: 714
sistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlyssistegang er et fyrlys

Sv: Januarskravletråden til 30+

15.november 91,3 kg.
22. november 91,9 kg.
29. november 89,2 kg.
6. desember 88,2 kg.
13. desember 88,2 kg.
20. desember 87,0 kg.

27. desember 88,3 kg.

3. januar 87,2 kg.
13. januar 87,1 kg.

20. januar 84,9 kg.

På 9 uker tok jeg av ikke mer enn 4,2 kg. Og det er ikke mange ufornuftige måltider som er årsaken. Jeg møtte et platå. Men nå har det løsna - 2,2 kg denne uka. Og jeg har ikke gjort noe annerledes sist uke enn den før der.


Så til alle som får en liten stopp - Hold ut!! Ikke gi opp kostholdet. Når kroppen er klar fortsetter nedgangen.


pst!! Jeg runda det magiske tallet -50 kg i dag.

__________________


sistegang er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat