|
Sv: Helt ny og forvirret
I utgangspunktet trenger du ikke telle kalorier, men det er klart - om du kjører innpå 5000 kalorier i døgnet uten å røre deg et fnugg så... 
Men det skal du ikke tenke på før du evt. kommer til et vektplatå, dvs. at du står stille på vekta i flere uker. Så bare spis du - så lenge det er lavkarbo! 
|