|
Sv: Flere i 20-årene som skal ned 15 kg?
Opprinnelig lagt inn av Fofa, her.
Har du prøvd å drikke en stor kopp kaffe med fløte og cocosa i til frokosten? Holder ihvertfall meg mett i mange timer .
Ja, hadde jeg bare likt kaffe.. Liker ikke te heller og sliter med å få i meg varm drikke.. Lurte litt på å prøve meg på kakao med cocosa i.. tror det var en oppskrift her en plass... Hmmm..
Har i hvertfall fått laga meg en journal og skal prøve å skrive hva jeg spiser der Har holdt meg unna alle søtsaker i dag 
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg.
De skal av pluss 10 kg til
|