Vis enkelt innlegg
Gammel 19-01-11, 20:18   #123
Fofa
Seniormedlem
 
Fofa sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 45
Innlegg: 746
Fofa er ny på veien

Sv: Butten og Fofa sin felles vei nedover

Så bra!!
Jeg veide meg da jeg våkna..vekta er ikke pen, men som jeg forventet. Så det er helt ok. Så lenge det ikke var værre enn jeg hadde forventa, så er det greit! Spesielt når jeg vet at dagens vekt KUN er et utgangspunkt til forbedring! Så, fra nå av kan jeg holde oversikten over hvor mye jeg går ned
Vekta var i dag 94,8 kg...

Er stappmett nå....spiste litt for mye kanskje..hehe. Har spist kylling og avocado. Godt var det i alle fall!

Skal bare la maten synke litt, før det braker løs med trening Planen for i dag er Jillian, Zumba og minst 1 time på sykkel

__________________
Fofa

Jillian Michaels 30 day Shred 30/30

Sist redigert av Fofa : 19-01-11 kl 20:47.
Fofa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat