[Monica31]

Ja det er mye....men jeg føler selv det ikke er den store revolusjonen. Men jeg er virkelig fornøyd med at jeg har jobbet meg dit jeg har idag.....kanskje jeg har trodd at kroppen min blir en annen som jeg har sett for meg. Jeg ser meg selv hver dag i speilet, men ser fortsatt mage og valker på ryggen som er "hovedproblemet. Tror et før/etter bildet kan hjelpe meg selv å se litt forskjell, for jeg merker godt forskjellen!

Apropos linfrø....de har ennå bedre effekt hvis du knuser de før du svelger de. Det er ikke store karbohydratene i de vel....kan vel ikke kalles å skeie ut å hjelpe mage/tarm med litt frø.
Det er så utrolig ubehagelig når det stopper opp. Jeg hadde det sånn langt ut i fase 2...derfor eter jeg de knekkebrødene. Har ikke hatt problemer siden jeg begynte med de