|
Sv: Hvorfor velger noen å benytte seg av lavkarbo?
Mitt utgangspunkt var faktisk å få kontroll på blodsukkeret. Hadde "blodsukkerkriser" 1-2 ganger om dagen, og syntest at det var veldig slitsomt.
I tillegg driver jeg med sykling, så noen kilo ned skader vel heller ikke:-)
Etter å ha testet ut dette i et par mnd. har jeg funnet ut at dette er et kosthold som gir mye god og variert mat, og at det var mye lettere å leve på lavkarbo enn jeg hadde trodd. Dessuten har effektene vært mye bedre enn forventet, jevnt blodsukker, mye mindre godtesug, normal mage (første gang på 10 år!) og noen kilo ned.
Etter å ha lest en del om effektene av lavkarbokosthold mtp. forebygging av diverse sykdommer, gir det også en ekstra motivasjon for å fortsette.
__________________
|