|
Sv: Konsentrasjon og hukommelse
Heisann,
gjerne litt tidlig for min del å konkludere etter bare noen uker på dette, men min erfaring så langt er faktisk litt motsatt. Var litt uggen de første par dagene, men det har sikkert mest med sjokket det nye kostholdet hadde på kroppen å gjøre. Faktisk opplever jeg å være mye mer konsentrert og fokusert og mindre trøtt enn før. Har i mange år hatt en mistanke om at mye karbohydrater, særlig i form av brød, pasta osv ikke har vært helt optimalt for meg, men hadde ikke helt troen på at jeg kom til å klare å være uten. Er jo så glad i slik mat Men effekten av karboreduksjonen gjør savnet av slik mat mye mindre...
__________________

|