|
Sv: Xtravaganza i januar
Servina:
Jeg har trent i dag. Jogget 5,5km på tredemølla, orket ikke mer, for beina var så tunge. Men håper det tar seg opp. Er vant til å trene endel kondisjonstrening (3 ganger pr.uke, 5-10km pr.gang) så det var veldig uvant at det gikk så tungt i dag, men det er jo ikke så rart med tanke på hvor lite inntak vi har av kcal.
Ellers har det vært en veldig aktiv helg for min del, har jobbet og det har vært veldig travelt, så jeg har virkelig brukt kroppen alle dagene.
Hvordan er det med deg og trening?
__________________
 
|