[pheona]

Wow! Her er det fortsatt liv ser jeg! Jeg er på vei med å starte med ketolyse igjen, omtrent ett år siden jeg startet første gang. (Jeg startet faktisk i dag). Jeg sprakk litt til sommeren 2010. også sprakk jeg helt når sommeren var slutt... også begynte jeg så vidt igjen på høsten, og sprakk igjen helt. Fra og med i dag skal jeg være flink! I allefall en god stund

Noe av det som var vanskelig til sommeren... var at Jeg og samboern min begynte samtidig på ketolyse. men når sommeren var godt i gang, føte han at han var klar for å stabilisere seg. så han gikk til bok 2 av opplegget.. mens jeg fortsatt skulle være i ketolyse.. Dette var veldig vanskelig for meg. Da jeg ble fristet av blandt annet all frukten han ville spise.. Det var også ganske mange matvarer han kunne begynne å begi seg ut på.

Nå skal jeg på'n i gjen med godt mot!

Siden jeg startet i fjor... har jeg tilsammen gått ned...... ingenting.. men lagt på meg 5 kilo.... ( ikke akkurat som planlagt). men jeg gikk ned ca 18 kg mens jeg faktisk holdt på da!

Det er iallefall min historie!


(dette var kopiert fra februarstarter tråden fra i fjor)

Så her starter jeg da! Mine 118.3kg skal nesten halveres.. forhåpentligvis over lang tid... Men jeg vil ned til 70-80 kg .( og nei... ikke før sommeren.. )

Jeg håper iallefall at jeg skal klare å holde meg motivert og ikke sprekke så allt for ofte, og ikke så altfor lenge. Det er et par anledninger jeg allerede vet om som jeg vil skeie ut på, men jeg håper at det ikke sklir ut alltfor meget fordet!