Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Kitt · 15-01-11, 16:55

Ketosen har nok skylden for hodepinen og den vil nok snart gå over.

Du drikker ikke mye, altså! 2.5-3 liter er minimum ved inngangen til ketose.

Du bør ligge på 15-20 karber om du ønsker å være i ketose. Som Guru- Gerd sier: Når du tror det er nok fett, ta litt til!

15-01-11, 16:55	#2
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: hodepine Ketosen har nok skylden for hodepinen og den vil nok snart gå over. Du drikker ikke mye, altså! 2.5-3 liter er minimum ved inngangen til ketose. Du bør ligge på 15-20 karber om du ønsker å være i ketose. Som Guru- Gerd sier: Når du tror det er nok fett, ta litt til! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

Sv: hodepine