[Fofa]

YES!!!!
Endelig har jeg klart å komme meg i gang igjen!!!
Den satt langt inne, men nå er jeg her!
I går starta jeg på ketogen kost igjen Jeg sykla 30 minutter i går..skulle egentlig vært mer, men jeg var så sykt trøtt at det ble en kort økt.
I dag har jeg nå sykla 80 minutter før frokost, DET kaller jeg en bra start på dagen hehe.
Endelig er jeg i gang!!! Er skikkelig gira nå Jeg har bestemt meg for å kjøre HARDT nå. Altså, det med kosten går jo egentlig mer eller mindre av seg selv(bare jeg først har kommet igang). Men jeg skal virkelig satse på mye trening nå.

Når jeg satt og svetta på sykkelen i morges, ble jeg enig med meg selv om at jeg skal nå målet mitt når det kommer til vekta til 1.mars. Meget mulig det er et urealistisk mål, men jeg skal virkelig prøve. Jeg trenger å ha litt press på meg for å gi alt. Og jeg VET at jeg kan, hvis jeg virkelig går inn for det.

Det var dagens positive innspill fra meg hehe.

P.S, jeg skaffa meg Zumba dvd'er i går, skal prøve å få testa det ut i løpet av helga!
OG, jeg starter på Jillians 30 day shred i dag!! Er du med? Jeg har laget et eget innlegg om det under trening! Hiv deg med!!