[Kanutten]

Jeg knasker alt av nøtter jeg kommer over....

Gode kaliumkilder.. Jada, vet dette. Endel av disse er gode jernkilder også...

• Ferske og tørkede aprikoser
• Asparges
• Avokado
• Bananer
• Hvite, kokte bønner
• Grønne bønner
• Brokkoli
• Cantaloupe-melon
• Gulrøtter
• Dadler
• Grapefrukt
• Sopp
• Appelsin
• Fersken
• Peanøtter (naturelle)
• Poteter
• Svisker
• Spinat
• Squash
• Solsikkefrø (naturelle)
• Søtpotet
• Tomat
• Vannmelon