|
Sv: Vitamintillskudd under LCHF?
Dermed er vi enig, du får ikke i den C-vitaminer nok.
Så kommer vi til mineraler. Du vil mangle bla. Magnesium og muligens Calsium.
Jeg går etter et par dager i kjempekramper hvis jeg ikke spiser magnesium ved siden av.
__________________
|