Forum: Bakst
17-01-10, 16:23
|
|
Svar: 40
Visninger: 18.472
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-04-09, 22:44
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.304
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-03-09, 22:39
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.304
Sv: Ekstra karbo for mer effektiv trening?
Takk for svar!
Hva er bakgrunnen for at det er bedre med ekstra karbo etter trening i stedet for før trening?
Jeg blir fort sulten etter spinningtimen. Er det klart bedre for kroppen å innta...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-03-09, 23:20
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.304
Ekstra karbo for mer effektiv trening?
Hei!
Jeg har sett i Ketolyseboka at det ikke anbefales høyintensitetstrening når man er ketose fordi at man ikke har nok karbohydrater i kroppen.
Jeg går på spinning tre ganger i uken og...
|
|
Forum: Kostholdsfilosofier
16-03-09, 21:19
|
|
Svar: 0
Visninger: 3.818
Er ketolyse/lavkarbo farlig for eldre?
Jeg følger selv Atkins og går fort ned i vekt. Har nå begynt å lure på om en lavkarbofilosofi er egnet for mine gamle foreldre på rundt 80.
Ingen av dem er spesielt overvektige men begge har...
|
|
Forum: Induksjonen
16-03-09, 20:52
|
|
Svar: 3
Visninger: 4.710
Kosttilskudd og jern
Ser fra reglene for induksjonen:
13. Som et minimum: ta et daglig multivitamintilskudd med mineraler, inkludert kalium, magnesium og kalsium, men uten jern.
Har sett spørsmålet før, men fant...
|
|
Forum: Induksjonen
01-03-09, 08:55
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.137
|
|
Forum: Induksjonen
26-02-09, 21:35
|
|
Svar: 3
Visninger: 5.137
|
