Forum: Lavkarbo generelt
29-06-11, 22:12
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.014
Sv: Ang. diett.no
Ift matvareutvalget er jeg uenig, og derfor betalende medlem av somebody.no. Synes også de treffer bedre på karber og trening.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-06-11, 16:14
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.014
Sv: Ang. diett.no
Hei.
Jeg har blitt medlem av www.somebody.no (http://www.somebody.no) og det kan anbafales. Stort mat register, og lett å telle karber og kalorier ( for de som nærmer seg mål)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
23-06-11, 15:56
|
|
Svar: 43
Visninger: 7.077
Sv: Demotivert nybegynner
Hei, og masse masse lykke til. Dette klarer du fint. Noe som har hjulpet meg masse, er å være litt streng mot meg selv. Jeg hadde også lett for å skeie ut i starten - spesielt hvis jeg hadde en...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
13-06-11, 09:21
|
|
Svar: 69
Visninger: 21.515
Sv: Blodprøver ala Sofie Hexeberg
Hei, alle sammen. Sofie mente når jeg var der, at vi mennesker spiser for mye mat. At vi ikke klarer å stoppe når vi er mette, og helst litt før. Jeg prøver og prøver forskjellige varianter for å...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
04-06-11, 20:00
|
|
Svar: 69
Visninger: 21.515
Sv: Blodprøver ala Sofie Hexeberg
Hei. Jeg var hos Sofie Hexeberg på klinikken hennes. Syntes det var utrolig motiverende og bra. Jeg gikk heller ikke ned på lavkarbo - hun påpekte at jeg spiste for mye mat (!) og sa at jeg burde...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-05-11, 20:26
|
|
Svar: 40
Visninger: 8.001
Sv: Min vei ned med lavkarbo/ketolyse
Hei Idamortil4 - hvordan går det med deg? Har hørt flere forskjellige meninger om å gå inn og ut av ketose. Noen sier det stresser kroppen ( men det gjør jo forsåvidt trening også - og DET er jo sunt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
26-05-11, 18:59
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.935
Sv: Fettrik mat over flere dager
Jeg lager sjokoladefondant av bakepro, egg, meierismør, sukrin og 86% sjokolade. Lager dobbelt porsjon. Setter dem til avkjøling og fryser dem. Tar opp en og legger i kjøleskapet om kvelden - om...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 20:37
|
|
Svar: 40
Visninger: 8.001
Sv: Min vei ned med lavkarbo/ketolyse
Nam, høres godt ut med horn. Synes du er flink til å variere maten.
Når jeg var hos Sofie Hexeberg noterte jeg noen stikkord mens vi pratet. Hun sa bla at vi mennesker ikke er skapt til å spise...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-05-11, 20:00
|
|
Svar: 40
Visninger: 8.001
Sv: Min vei ned med lavkarbo/ketolyse
Hei, så flott at det går så fint med deg :-) Jeg "ramlet" litt ut i løpet av helgen. Har nok trent litt mye de siste ukene, og var på fest på fredag. Var skikkelig sliten på lørdag og ble bare...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-11, 15:52
|
|
Svar: 40
Visninger: 8.001
Sv: Min vei ned med lavkarbo/ketolyse
Hei:) - ja supert å ha noen å "prate" litt med. I dag, for første gang, har jeg opplevd å kunne kontrollere sulten littegranne. Spise til jeg blir passe mett, og ikke mer. Har også massevis av energi...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-05-11, 20:07
|
|
Svar: 40
Visninger: 8.001
Sv: Min vei ned med lavkarbo/ketolyse
Hei Idamortil4. Blir utrolig motivert av å lese dine innlegg. Har tidligere gått ned masse på lavkarbo - så gravid og + 30 kilo. Nå sitter 10 igjen, og jeg sliter med å gå ned- selv på lavkarbo. ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-12-10, 20:14
|
|
Svar: 92
Visninger: 23.195
Sv: Kaloritelling?
Ved starten av dietten, bør da ha ekstra mye fett, mindre protein og <15 karber. I tillegg anbefaler jeg at du holder deg til "vanlig" energi beregning ala Grethe Roede, Somebody etc. på ca 1500...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-03-09, 11:46
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.255
Hva med ketolyse og graviditet?
Forsøker å bli gravid, og lurer på om det er mulig å være i ketolyse når man er gravid? Om det er farlig for barnet? Spiser lavkarbo til vanlig og er fornøyd med det, og har for første gang på mange...
|
