Forum: Fysisk og mental helse
06-11-08, 20:38
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veietråden (for alle som vil)
Usj og isj. Fikk som fortjent denne torsdagen; opp 0,7 kg til 76 blank:hylgrine:
Det har blitt altfor mye karbodigg i det siste, i tillegg så er det jo blitt så jævlig kaldt og mørkt at jeg sjeldent...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
23-10-08, 21:49
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Etter full skjerpings med hvit helg og over 50 km jogging siden sist veiing har jeg endelig kommet skikkelig i hakk igjen etter en lang periode med minimal vektreduksjon. Resultat på -2,6 kg siste 14...
|
|
Forum: Generell diskusjon
17-10-08, 19:55
|
|
Svar: 10
Visninger: 6.661
|
|
Forum: Generell diskusjon
17-10-08, 17:55
|
|
Svar: 10
Visninger: 6.661
Hvit helg
Det første jeg pleier å gjøre når jeg kommer hjem fra jobb på fredag er å åpne en boks øl og en pose sørlandschips og gafle i vei, før og etter en anti-lavkarbovennlig middag.
Denne helgen har jeg...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
11-10-08, 11:40
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
09-10-08, 19:08
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Nå går det tregt!
Jeg har løpt Oslo halvmaraton siden sist, men ikke løpt noe etter det før i går. Har vært helt ødelagt i beina. :( I tillegg har jeg også spist mye ute siden sist, og da går det...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
25-09-08, 19:45
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
25-09-08, 19:41
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Da var det dags nok engang.
Ingen store forhåpninger idag så ned 200 gram var helt greit resultat.
Det har blitt heftig mye karbohydrater siste uka med kake på jobb, kake i konfirmasjon,...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
11-09-08, 17:53
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Yes, etter å nesten ha grodd fast på 80kg er jeg endelig i hakk igjen! Ned til 78,3 kg nå, så da er jeg i rute mot 70kg 6. november! :) Feiret med å spise to pizzastykker fra Peppes og nå har jeg...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
28-08-08, 08:22
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Her går det også riktig vei, på en måte. Hele 100 gram ned på to uker! ;) Og jeg som var så flink å gå Besseggen på lørdag og langtur på søndag. Ble nok litt for mye kvikk lunsj og karbohydrater på...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
17-08-08, 14:05
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
15-08-08, 20:23
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
14-08-08, 07:52
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Back in business! Ned ytterligere 2,1 kg de siste to ukene. Jeg håpte kanskje jeg skulle klare å krype under 80 kg, men er fornøyd med å komme ned til 80,1. :)
Føler magen henger litt etter dog,...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
11-08-08, 21:38
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.154
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
11-08-08, 21:36
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.154
Sv: Smaken av karbohydrater?
Ok, jeg forstår hva du mener med begrepet "crash", men jeg forstår fortsatt ikke hva du mener med at denne skyllemetoden vil føre til samme type "crash" som ved vanlig inntak av karbohydrater. Her er...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
07-08-08, 22:39
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.154
Sv: Smaken av karbohydrater?
Enig. Dessuten kan det tenkes at de skjønte det var noe muffins når de fikk kun egg & bacon til frokost. Og undersøkelsen var jo allerede ramponert etter sykkelturen, da var de uansett altfor...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
07-08-08, 22:32
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.154
Sv: Smaken av karbohydrater?
Jeg er ingen ekspert på området, men jeg har svært vanskelig for å tro at kroppen har sjans til å ta opp karbohydrater i noe særlig grad fra væske som kun blir skyldt rundt i munnen i noen sekunder....
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
07-08-08, 20:52
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.154
Smaken av karbohydrater?
I programmet "Sannheten om mat" som gikk på NRK1 kl 20:00 idag så gjorde de et par eksperimenter med karbohydrater. For de som ikke så det skal jeg prøve å oppsummere kort. Bl.a. sendte de to lag, et...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
05-08-08, 07:50
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Jeg har hatt ferie de to siste ukene så da har jeg gitt f i dietten og fikk ikke veid meg før i går. Det har jo vært en kjempebra ferie, med masse sol, øl, chips, poteteter og masse annet digg, men...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
21-07-08, 13:00
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Glemte jo helt vekk å legge inn oppdatering på torsdag, men husket å veie meg, så her kommer en litt forsinket oppdatering. Som vanlig hadde jeg ikke de store forventningene og hadde den svakeste...
|
|
Forum: Middag
12-07-08, 22:08
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 2.076.122
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Jeg spiste en lettere modifisert utgave av dette idag. Istedet for buljong, så brukte jeg taco-mix-pulver, og istedet for Kavli naturellost hadde jeg Kavli baconost (det var mer tilfeldig siden jeg...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
03-07-08, 23:20
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Oi! Holdt nesten på å glemme oppdateringen idag.
Har vært ganske flink til å jogge i det siste (4-5 ganger i uka) og fått svømt litt også. Har også holdt kostholdet rimelig bra, men ble litt mye...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
20-06-08, 17:03
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Wolla, grattis til de med positive resultater, og lykke til videre de neste to ukene, distrea og kristin! (y)
Herregud, jeg tok sjansen på å veie meg i dag morges, og jeg var pinadø gått ned 1,6...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
19-06-08, 17:19
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Helvete, jeg ramlet utpå igår og kom meg ikke hjem så det ble ingen veiing i dag morges. Kanskje like greit. Har vært litt slurvete i det siste og hatt dårlig jogge-motivasjon. Får skylde på været og...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
05-06-08, 20:56
|
|
Svar: 991
Visninger: 75.648
Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)
Hola kjære (annenhver) torsdagsveiere!
Ned 2,9 kg til en egenvekt på 86,8 siste fjorten dager utgjør ny rekord for meg! Det føles ganske godt siden forrige to-ukers periode var en liten økning...
|
