Forum: Ketolysekuren
10-03-09, 11:51
|
|
Svar: 14
Visninger: 4.164
Sv: Jeg trenger sårt litt hjelp her
Har du gått på ketolyse i over et år? I strekk? Skal m an det da?
Trodde dette var en kur man skulle gå på i max et halvt år og evt ta en pause før man fortsetter, jeg? Har jeg misforstått?
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-09, 23:48
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.713
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-09, 23:08
|
|
Svar: 28
Visninger: 5.475
Sv: skeie ut..
Vet du, jeg kjenner meg så igjen i alt du skriver! (Godt å høre at det er fler..) -Og jeg startet på ketolyse på mandag altså. :rodme:
Har gått på ketolyse før i 4-5 mnd (tror jeg det var), og det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-09, 22:52
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.713
Hvordan få i meg nok fett?
Jeg får tydeligvis ikke i meg nok fett, etter tilbakemeldingene i "slapp" -innlegget mitt. Men er litt usikker på hvordan jeg skal få i meg nok, og hva slags fett.
Jeg prøver å få i meg nok fett...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-09, 16:11
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.737
Sv: Slapp
Tusen takk for alle svar!
Dagen i dag:
En skive med smøreost da jeg sto opp.
Middag: Stekt egg og bacon, med litt grønt ved siden
I kveld skal jeg lage meg hvitløksmarinert kylling...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-03-09, 14:38
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.737
Sv: Slapp
Trodde jeg fikk i meg nok fett jeg. Prøver å lage ihvertfall ett skikkelig "fett" måltid. Enten fløyelsgrøt, egg og bacon stekt i masse fett, etc. Men det er kanskje ikke nok?
Ja, tablettene er jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-03-09, 21:07
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.737
Sv: Slapp
Jeg tror det.. eller kanskje ikke..? Fett føler jeg at jeg stort sett får i meg en del av. Men kanskje ikke grønnsaker, bortsett fra de dagene jeg lager meg en salat..?
En typisk dag for meg: ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-03-09, 20:47
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.737
Slapp
Jeg blir så slapp når jeg går på denne kuren. Helt tom for energi. Blir helt skjelven hvis jeg har løpt litt, eller gått opp noen trapper etc. Så ser ikke for meg at jeg orker noe særlig trening...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-03-09, 19:36
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.238
Sv: Hva er det lureste å spise?
Kan vi spise oliven? Har siklet litt på sånne oliven med hvitløksfedd inni som ligger i olje, men ikke turt å kjøpe siden det ikke står noe om karb.innhold på.
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-03-09, 21:57
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.443
Sv: Et par spørsmål
Det er vel "Lollypop-brødet" det kalles ja.. med egg, linfrø, kruskakli, sesamfrø og cottage cheese.
Jeg har ikke tenkt så langt enda hva jeg skal over på når jeg er ferdig med ketolyse. Kanskje...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-03-09, 19:10
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.443
Sv: Et par spørsmål..
Nå fant jeg info på Ridderheims hjemmeside. :) To forskjellige typer.
Ingredienser:
Vitlök (56%), vatten, socker, chilipeppar, paprika, ingefära, tomat, kokosmjölk (kokospulver , vatten,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-03-09, 19:02
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.443
Sv: Et par spørsmål..
Jeg synes brødmat og vann er skikkelig tamt sammen. Jeg elsker iskald melk, så det er et savn. Men skal klare det. ;)
Skal finne ut av hva de hvitløksbåtene inneholder. Regner med at det er for...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-03-09, 18:07
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.443
Et par spørsmål
1. Hva drikker dere?? Til frokost feks. Kan jo ikke drikke juice, og ikke melk. Synes vann blir så tamt til maten, og pepsi max passer liksom ikke helt til frokost..
2. Hvitløksbåter i marinade,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-02-08, 22:22
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.759
Sv: Ang cocosa ...
Hvor får man kjøpt cocosa? Store matvareforretninger, eller må jeg på helsekost?
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-11-07, 21:11
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.374
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-11-07, 20:36
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.374
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-11-07, 21:59
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.374
Sv: Digger denne Kuren!
Nutrilett-bar var det jeg tenkte på. Med karamell. Ser så god ut. Men den er det nok en del mer karb i..
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-11-07, 15:05
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.374
Sv: Digger denne Kuren!!
Den baren dere snakker om, hvilken er det? Kan vi spise den Atkins (?) baren de har i butikkene, med et karamell-lag?! Den har jeg sikla på såå lenge, men trodde kanskje det var litt mye karbo i den.
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-11-07, 20:14
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.606
Sv: Taco
-nå så jeg at du har fått masse svar. De kom ikke opp da jeg skulle svare. Strange..
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-11-07, 20:13
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.606
Sv: Taco
Nei, lefser og skjell er det masse karbohydrater i, dessverre. :(
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-11-07, 21:44
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.242
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-11-07, 21:43
|
|
Svar: 47
Visninger: 9.895
Sv: Pepsi max
Ja, Pepsi Max må jeg ha! Det er jo omtrent det eneste man kan drikke, bortsett fra vann selvfølgelig, på denne kuren. Jeg drikker vann til frokost, lunsj, middag. Men til kvelden må jeg ha noe annet...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-11-07, 22:00
|
|
Svar: 92
Visninger: 14.864
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-11-07, 21:28
|
|
Svar: 45
Visninger: 5.574
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-10-07, 16:47
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.334
|
