Forum: Spørsmål og svar
18-04-11, 11:16
|
|
Svar: 14
Visninger: 6.197
Sv: er i ketose men går opp i vekt ??????
Du må nesten bare fortsette det du holder på med, drikke mye vann, spise lite karber og mye fett. Vekta kommer seg nok :) Jeg har holdt på i 1 måned idag, og de siste to uken mine har jeg stått...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-04-11, 11:03
|
|
Svar: 70
Visninger: 11.702
Sv: Hva putter dere i påskeegget?
Alt handler om viljestyrke og planlegging :) sånn som jeg ser det, så om man ikke klarer å holde seg med ulovlig godter i bare en dag eller to, så har man heller ikke et såå dypt ønske å gå ned i...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-04-11, 02:34
|
|
Svar: 70
Visninger: 11.702
Sv: Hva putter dere i påskeegget?
Si meg, er det så farlig å kose seg med noe godt og tradisjonelt en gang i blandt? Du kommer ut av ketose, kos deg ordentlig, og kom deg i ketose igjen. Det verste som kan skje er at du mister ca 4...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-04-11, 02:17
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.032
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-04-11, 02:09
|
|
Svar: 22
Visninger: 6.128
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-04-11, 09:14
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.032
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-04-11, 00:03
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.032
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-04-11, 00:00
|
|
Svar: 34
Visninger: 9.210
Sv: Hvilke matvarer MÅ du ha i hus?
Det jeg ofte fyller kjøleskapet/kjøkkenet mitt med:
Nøtter (husk mandler - de kan man male til mel), fløte, rømme, creme fraiche, cottage cheese, hvitost, smøreost og kremost, naturell yoghurt,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-04-11, 09:35
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.032
Sv: Står stille! Forslag til partystoppere?
Så interessant! Kanskje jeg også skal slutte å spise så sent på kveldene, og kanskje utsette frokosten til jeg faktisk kjenner sulten melder seg..? Samtidig kutte ut unødvendig bruk av fløte, og også...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
16-04-11, 00:14
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.032
Sv: Står stille! Forslag til partystoppere?
Og det va det som gjorde at vekten stoppet helt opp hos deg? Jeg spiser ikke såå mye hasselnøtter.. sku gjerne vist hva jeg ikke kan spise :p men det er vel sikkert for tidlig å si nå :)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-04-11, 21:15
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.032
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-04-11, 11:19
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.032
Sv: Står stille! Forslag til partystoppere?
Takk for svar. :) Tenker at de kiloene jeg har mistet er for det meste vann. Men dere har sikkert rett, jeg bare er litt skuffet over at vekten ikke rikker seg 500gr engang.. :/
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-04-11, 09:26
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.032
Står stille! Forslag til partystoppere?
Hei :)
Jeg har vært på lavkarbo-dietten i straks 1 måned nå, og har gått ned 5,5kg. Disse 5,5kg gikk jeg ned iløpet av de 2 første uken. Men så har jeg stått stille i straks hele 2 uker, og vekten...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-04-11, 19:57
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.145
Sv: Sjokolade hvorfra?
Men det e jo mange karbohydrater i de sukkerfrie sjokoladene også? Sånn som feks Cavalier sjokoladen, e jo opp til 50g karbohydrater pr 100 gram, kossn kan man ete dem da - uten å gå ut av ketosen?
|
|
Forum: Spørsmål og svar
23-03-11, 13:27
|
|
Svar: 1
Visninger: 22.587
Hvor mange karbohydrater pr dag?
Hei :D Lurer veldig på hvor grensa går på hvor mange KH vi kan spise, vi som går på en lavkarbo-diett, som har bra mange kilo å miste? :( noen spiser ikke mer enn 20, mens noen er oppe i 50? Eg e...
|
