Korrekt Karbohydratinntak!
 

Finner ikke innlegget her inne som linket til denne siden;

http://www.iform.no/pub/art.php?id=79

Men jeg starter en ny tråd da.

Leste litt i artikkelen og etterhvert fant jeg dette i artikkelen;

"SKAL IKKE
Ikke sats på behandlede karbohydrater (som kjeks, søtsaker og sukkerdrikker) for karbinntaket.
Ikke bli lurt av "naturlige" karbohydrater som har høy Gl (som bakt potet, hvit fis, baguetter og riskaker)."


Hvit fis!!? Den har ihvertfall høy GI. Så vet vi det :D (derfor den lukter så ille?)

Sv: Korrekt Karbohydratinntak!
 

SKAL IKKE
Ikke sats på behandlede karbohydrater (som kjeks, søtsaker og sukkerdrikker) for karbinntaket.
Ikke bli lurt av "naturlige" karbohydrater som har høy Gl (som bakt potet, hvit fis, baguetter og riskaker)."


Hvit fis!!? Den har ihvertfall høy GI. Så vet vi det :D (derfor den lukter så ille?)

http://www.sweetim.com/simiebar/cont...s/0002006E.gifha ha.....den va moro..

men seriøst nå..gjetter ju på att det ska stå vit fisk da... Er det høy GI i vit fisk eller?? :o

Sv: Korrekt Karbohydratinntak!
 

Skal sikkert stå hvit ris ;)

Sv: Korrekt Karbohydratinntak!
 

http://www.sweetim.com/simiebar/cont...s/0002006E.gif ha ha ha igen!!!! (ikke lett å vare dum svensk blondine):rulleøyne