Lindbergbrød
 

Hei har vært ute på besøk 2 dager nå, ikke alltid like lett å spise lavkarbo da. Men jeg har klart meg bra.

Jeg går på ketolysekuren og er i ketose.
Lurer på hvor mange karber det er (sånn ca) i 1skive kjøpt lindberg-brød. Slik at jeg vet hvor mange jeg kan spise

Jeg har spist 1 skive pr dag i to dager nå, men er ikke ute av ketosen ennda :D

Sv: lindbergbrød
 

Jeg husker ikke hvor mange karber det er i Lindbergbrød dessverre. Vet bare at Lindberg fokuserer mer på at det er LavGI-karber på det vi putter i oss enn at det er lite karber. Selv om dette ofte har en sammenheng.
Kanskje finner du det på
http://www.drlindbergs.no/page/index.php?structid=-1&joinid=-1

Lykke til videre:)

Sv: lindbergbrød
 

Se bakpå brødposen, der står det jo næringsdeklarasjon, men husker ikke om det står pr skive.

Står her også pr 100 gram:
http://www.drlindbergs.no/page/index...d=17&joinid=-1

Tipper rundt 10 gr karbo avhengig av hvor store skiver du lager.

Sv: lindbergbrød
 

Det er 18.2 gr. karbo. pr. 100 gr. lindbergbrød.

En skive på 30 gr. vil da gi 5.5 gr. karbohydrater :)

Sv: lindbergbrød
 

Tusen takk for svar.
5,5 (sånn ca) er jo ikke så ille med tanke på dietten min.
Da vet jeg at jeg trygt kan ta meg en skive av dette brødet hvis brød-hungeren min blir stor en dag :)