Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Spørsmål om matvarer og oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=128)
-   -   Pannekake-hjelp søkes (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54456)

Elinee 08-05-13 16:30

Pannekake-hjelp søkes
 
Hei!

Jeg prøvd en god del oppskrifter, men må si jeg enda ikke har fått til noen gode pannekaker. De revner, og mandel mel bla. får det til å få en svampete konsitens uten særlig god smak.

Er det noen av dere som har en ketolyse-vennlig oppskrift som smaker godt? Har per nå mandel mel, sesam mel, natreen, stevia vanilla dråper, smør, egg og sukrin melis til disposisjon.

Kan selvfølgelig handle inn noe mer i morgen, for prøvde meg på noe med dette i sta og det ble ikkje braaaa.

TrillTrall 08-05-13 16:38

Sv: Pannekake-hjelp søkes
 
Har du sett denne:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16951

Elinee 08-05-13 18:01

Sv: Pannekake-hjelp søkes
 
Har ikke ingrediensene til de dessertpannekakene og har laget noe lignende før jeg ikke syns var så veldig gdot :/ Hadde håpet noe kunne lages av det jeg hadde :p
Soyaprotein har jeg brukt tidligere, men ikke så glad i smaken. Men kanskje i en slik blanding blir det bra.

Dolsi 08-05-13 18:24

Sv: Pannekake-hjelp søkes
 
Laget pannekaker som smakte greit for et par dager siden,men de ble litt bløte og de gikk litt i stykker når jeg skulle snu dem

Ziltoidia 09-05-13 01:35

Sv: Pannekake-hjelp søkes
 
Jeg eksperimenterte meg frem til disse en gang (for en person ca). Det ble ganske pannekakete.
Sitat:

1 egg
1 eggehvite (husker ikke hvorfor. DEt er sikkert ikke så farlig om du tar med hele egget)
80 ml Helmelk
13 g meierismør
20 g ketolyse bakemiks
10 g kokosmel
Søtt og salt etter smak


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:49.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no