Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Mmm, laks! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45226)

actually 15-06-11 19:16

Mmm, laks!
 
Tenkte å dele en liten oppskrift med dere!

Du trenger:

Laksefileter (1-2 pr person)
ost
smør
bacon
cherrytomater
brokkoli
gulerøtter
Sitronsaft
Saus av eget valg (Jeg brukte ikke det).

LAKSEN:

1. Stek laksen i ca 1 minutt på hver side.
2. Legg laksen i en form som er smurt med smør. HUSK Å KRYDRE! Og litt sitron over laksen.
3. Stek bacon i biter. Sprøstek den og legg den oppå laksen.
4.skjær opp cherrytomatene i biter og legg dem i formen.
5.Strø litt ost over.
6.Legg formen i ovnen. (10-20 minutter, kommer ann på din ovn) 180 grader!


TILBEHØR:

Kok litt brokkoli, eller andre grønnsaker.
Og rasp gulerøtter. (Putt gjerne sitronsaft oppi når gulerøttene er ferdigraspet.)



Dette er en nydelig matrett, som jeg anbefaler på det varmeste! :)

TrineG 14-11-11 11:00

Sv: Mmm, laks!
 
skal ha laks i dag, og fikk lyst å prøve denne. :)

trollmamma 06-01-12 23:45

Sv: Mmm, laks!
 
Dette hørtes godt ut!
Mulig det er dumt spm, men hvorfor steker du fisken før du legger den i form?


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:41.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no