Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Opp igjen over en kilo

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Fysisk og mental helse (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=99)

- - Opp igjen over en kilo (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43234)

Opp igjen over en kilo

Og det da skal sies at jeg venter tante, spiste kjøttkaker (ikke potet eller annet sånt da), og det merkes. Pluss at jeg har lest her inne at rundt uke 3 så går det gjerne sånn for noen.
men...

Så mister jeg snart motet. Lot meg reve med siden det gikk så bra i begynnelsen. Og nå... om noen gidder, komme med noen oppmuntrende ord :( please...

Sv: opp igjen over en kilo

...kan godt innerømme at jeg muuuuuligens må slutte med nøtter, ser det kan være partystopper. Ser ellers på diett.no at jeg holder meg under 5% karbo, 75% fett og resten protein... (med nøttene altså, men likevel dropper de nå fra i dag).

Tips ellers noen? Vanskelig å kutte ned kalorier syns jeg...

Sv: Opp igjen over en kilo

Er det salte nøtter? Isåfall er det nok vann:ja:
LA kroppen få litt tid på seg, så kommer den skikkelig i gang. Og test ut det med nøtter....

Lykke til videre:klem:

Sv: Opp igjen over en kilo

Du trenger ikke kutte ut noe som helst, bare fordi at det stopper opp litt etter to uker. Jobb heller med tålmodigheten:)

Sv: Opp igjen over en kilo

Mange av oss svinger opp med 1-3 kilo i forbindelse med menstruasjonssyklus - det er ingenting å stresse over, bare vann som blir borte igjen. :cool:

Sv: Opp igjen over en kilo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1088546)

Du trenger ikke kutte ut noe som helst, bare fordi at det stopper opp litt etter to uker. Jobb heller med tålmodigheten:)

:ja:

Sv: Opp igjen over en kilo

Jeg har stått stille og gått mye opp og bittelitt ned, i over en måned. Ikke mye trøst kansje.:rolleyes:

Sv: Opp igjen over en kilo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1088546)

Du trenger ikke kutte ut noe som helst, bare fordi at det stopper opp litt etter to uker. Jobb heller med tålmodigheten:)

Signerer denne! :ja: Vanskeleg, men særs viktig!

Sv: Opp igjen over en kilo

Jeg har og hatt svingninger. Opp 1,4 kg forrige uke og denne uka har jeg heller ikke noen forhåpninger om å gå ned. Men jeg har klart å innse at sånn er det noen ganger og jeg må heller gi det tid. Du skal se at plutselig er vekta på tur ned igjen :klem:

Sv: Opp igjen over en kilo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Anne (Innlegg 1088545)

Er det salte nøtter? Isåfall er det nok vann
LA kroppen få litt tid på seg, så kommer den skikkelig i gang. Og test ut det med nøtter....

:o ja, salte nøtter... håper det er bare vann. tester ut det med nøtter og leser igjen partystopper postene tror jeg...

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1088546)

Du trenger ikke kutte ut noe som helst, bare fordi at det stopper opp litt etter to uker. Jobb heller med tålmodigheten:)

:snurt::rulleøyne akkurat, tålmodighet ja... den jobben blir jeg nok aldri ferdig med dessverre... :D

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av 157cm (Innlegg 1088547)

Mange av oss svinger opp med 1-3 kilo i forbindelse med menstruasjonssyklus - det er ingenting å stresse over, bare vann som blir borte igjen. :cool:

krysser fingrene for vann, men burde jeg ikke se litt nedgang selv om det er mye vann?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Engledans (Innlegg 1088572)

Jeg har stått stille og gått mye opp og bittelitt ned, i over en måned. Ikke mye trøst kansje.:rolleyes:

hehe... nei ikke helt, men litt..

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av monja (Innlegg 1088586)

Ja så var det den tålmodigheten da... ville helst gått ned alle 44 kilo før August liksom...(skjønner jo selvfølgelig at det er urealistisk). Føles bare som jeg kommer til å være en feit :ku: resten av livet...

Sv: Opp igjen over en kilo

Tålmodighet er uten tvil en kunst. Men hva skal man gjøre da? Det tar tid å gå opp 44 kilo og det tar tid å gå ned 44 kilo. Sånn er`e bare:)

Sv: Opp igjen over en kilo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1088724)

Tålmodighet er uten tvil en kunst. Men hva skal man gjøre da? Det tar tid å gå opp 44 kilo og det tar tid å gå ned 44 kilo. Sånn er`e bare:)

:liste: ville bare ha noen oppmuntrende ord jeg....

Sv: Opp igjen over en kilo

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Okie (Innlegg 1088746)

:liste: ville bare ha noen oppmuntrende ord jeg....

Og det fikk du ikke?

Sv: Opp igjen over en kilo

Oppmuntring er vel og bra, men sier det jo bare som det er:p Hadde det vært bedre å høre at dette kommer til å gå i en fei og at om 3 måneder så veier du 44 kilo mindre :heia: ?