Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Kremostburgere (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40327)

Lisbeth 05-02-11 20:34

Kremostburgere
 
Oppskrift med bilder her


4 burgere:

Ingredienser:
500 g kjøttdeig
1/2 finhakket løk
1 revet hvitløksfedd
3/4 ts chilipulver
1/2 ts salt
1/4 ts pepper

50 g philadephia
finhakket jalapeno


Fremgangsmåte:
Bland sammen kjøttdeig, løk, hvitløk, chilipulver, salt og pepper i en bolle.
Del deigen i 8 like store emner. Skyll hendene i kaldt vann og form emnene til runde, flate kaker.

Bland sammen kremost og litt jalapeno i en liten bolle. Fordel blandingen i midten av 4 av burgerne.
Legg de fire andre burgerne på toppen og forsegl kantene.

Stek burgerne noen minutter på hver side ved sterk varme, sånn at de får en brun stekeflate.
Legg burgerne over på en stekeplate, og la de ettersteke i ovnen i 15-20 minutter, ved 200 grader.


Ca næringsinnhold pr burger:
Protein: 22,2 g - 32%
Karbohydrat: 1,3 g - 2%
Fett: 20,5 g - 66%
Kcal: 281

Ildern 05-02-11 22:33

Sv: Kremostburgere
 
Satt og lurte på hva vi skulle ha til middag i morgen, da denne møtte mitt blikk! Kremostburgere it is! :D

Tunrida 06-02-11 02:45

Sv: Kremostburgere
 
Den frista veldig! :D

marjusen 06-02-11 10:21

Sv: Kremostburgere
 
disse er sikkert namnam til lchfblogg sesamfrø hamburgerbrødene:D

TrineG 06-02-11 12:23

Sv: Kremostburgere
 
Åh, nå har jeg snart neste ukes meny klar, disse skal helt klart prøves ! :)

Bonitta 06-02-11 15:00

Sv: Kremostburgere
 
Lisbeth!
Må bare si tusen takk for din SUPRE blogg. Har printet ut masse av dine oppskrifter, og de er helt supre.
Sånne som deg gjør lavkarbokosthold enkelt :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:45.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no