Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Uvel av sukker!

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)

- - Uvel av sukker! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=40005)

Tidl. medlem

28-01-11 13:56

Uvel av sukker!

Tok akkurat et halvt kakestykke etter 4 uker på lavkarvbo. Første gangen jeg spiser skikkelig karbohydrater.

Er skikkelig kvalm, uvel og svimmel.

Hvordan kan jeg raskest mulig komme over denne kneika? Har det skikkelig ille akkurat nå :s

marjusen

28-01-11 13:58

Sv: Uvel av sukker!

Har du aldri spist deg kvalm på sjokkis før? hehe

Er jo bare å vente litt det, så går det over

Megvel

28-01-11 13:59

Sv: Uvel av sukker!

Spis noe med proteiner i , drikk mye vann og stå han a'...Uten vann nå blir du dehydrert (husk 4g vann per g sukker i musklene dine). Det går ut igjen på et døgn omtrent.

Tidl. medlem

28-01-11 14:03

Sv: Uvel av sukker!

Spist meg kvalm på sukker, men aldri reagert så sterkt. Før jul kunne jeg spise 200g sjokkis uten å reagere så sterkt...

Pumper i meg vann nå=)

nellie

28-01-11 14:05

Sv: Uvel av sukker!

Proteiner er kjempeflott etter en sukkerutskeielse:ja: Jeg får alltid lyst på KJØTT etter en sukkerbombe.

Proteiner og fett balanserer blodsukkeret igjen..

Gerd	28-01-11 14:05

Sv: Uvel av sukker!

Kroppen din er rein nå etter 4 uker uten avfallstoffer inn. Du har nok gitt den et realt sukkersjokk :ja:

Kanskje det hjelper med ei treningsøkt? For å bruke opp sukkeret?

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:23.