Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Ovnsbakte grønnsaker ... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=39553)

Nannah 15-01-11 20:30

Ovnsbakte grønnsaker ...
 
Nok til 4..

75 g kålrot
1 liten nepe
100 g rettich
1liten gullerot
8-10 sopp
1 middels rødløk
75g sellerirot
1/2 potte basilikum
1 dl god olivenolje
litt nypresset sitronsaft
1/4 rød paprika
2 fedd hvitløk
salt og pepper.

Skrell og del alt i grove biter. Sett ovnen på 180g varmluft. Bland olje, sitron, presset hvitløk, finhakket basilikum og krydder i en skål. Putt grønsakene i en bolle og hell oljeblandingen over. Bland godt med hendene og hell i en ildfast form.
Stek til grønnsakene har fått farge og er møre ca 40 min:)

Her blir det servert helstekt kalkunfilet og fløtesaus ved siden av:sikle:


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:54.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no