Diett/light-brus
 

Jeg har fulgt med i forumet en god stund, men funnet veldig lite stoff om disse sukkerfrie drikkene. Jeg har selv vart storforbruker av Coke Zero (1-2 liter i dognet), men har na forsokt meg fram med lavkarbomat gradvis og gatt ned 6 kilo pa ca 2 mnd.. Samtidig har jeg erstattet Cola forbruket gradvis med vann. Disse sukkerfrie brusene oppgis jo til 0 karbo, men betyr det at de ikke inneholder andre stoffer som kan oke vekten ?

Sv: Diett/light brus.
 

de øker nok ikke vekten men flere sliter med å gå ned når de spiser og drikker sukkerfritt..

Sv: Diett/light brus.
 

Lightbrus inneholder overraskende mye salt, som binder vann i kroppen. I tillegg opplever mange av oss at søtsningsstoffer binder vann.

Sv: Diett/light brus.
 

Inneholder light brusene salt?,det visste jeg ikke.Drikker mye pepsimax jeg reagerer ikke negativt på det,men det er vel individuelt.http://content.sweetim.com/sim/cpie/...s/000203FA.gif





http://content.sweetim.com/tbsig/sig.asp?img=ad1

Sv: Diett/light brus.
 

Det står nevnt her: http://www.klikk.no/helse/dinkost/te...icle582622.ece

Sv: Diett/light brus.
 

**Drikker mye pepsi max jeg å, reagerer ikke negativt på det jeg heller, vekta har gått nedover og jeg er fornøyd som kan drikke pepsi'n min og attpåtil gå ned i vekt :p

Sv: Diett/light brus.
 

Jeg har selv slitt meg gjennom noen dager med abstinenser nå for å kutte ut cola zeroen, min bestevenn. Sist jeg gjorde det gikk kg raskere av så siden ting har stoppa litt /går tregt så velger jeg å ofre zeroen i ukedagene..

Sv: Diett/light brus.
 

Prøv å søke på pepsi max. Spurte om det selv i beg. men har ikkje sotte mæ inn i kordan man legg inn link.

Sv: Diett/light brus.
 

bare å kopiere linken og lime rett inn i innlegget :)

Sv: Diett/light brus.
 

Du kan bruke denne fremgangsmåten bare du skriver noe annet enn Min journal når du lager hyperlinken!

Sv: Diett/light brus.
 

Da prøver vi.. fikk ihvertfall en del info i denne tråden Pepsi max å sånn

thx for tips!