Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Butternut Squash.

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Spørsmål om matvarer og oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=128)

- - Butternut Squash. (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=37824)

Gressenka

31-10-10 11:34

Butternut Squash.

Er den "lovlig" å spise? Finner ikke næringsinnholdet på den.

Tone-G

31-10-10 11:54

Sv: Butternut Squash.

Hva er det da?
Squash er iallefall lov å spise :)

lifejack

31-10-10 12:17

Sv: Butternut Squash.

Den har ca 10g karbo pr 100g, http://nutritiondata.self.com/facts/...roducts/2647/2 (siden det er en amerikansk side, trekker man ifra fiber):)

LineJM

31-10-10 12:32

Sv: Butternut Squash.

Er ikke sikker når det gjelder ketolyse, men for mitt opplegg er den absolutt lov. Veldig god også.

Gressenka

31-10-10 13:09

Sv: Butternut Squash.

10 karber pr. 100 gram var litt mye til min diett, men det går jo sånn av og til da:)

Jeg vil så gjæerne gjøre denne oppskriften ketolyse/lavkarbo lovlig:) Må kutte ut risen helt da selfølgelig men den kan erstattes med med grønsaker o.l.:)

Her er oppskriften:
http://gressenka.blogspot.com/2010/1...-la-malin.html

TrillTrall

31-10-10 14:03

Sv: Butternut Squash.

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Amariel (Innlegg 958515)

Hva er det da?
Squash er iallefall lov å spise :)

http://forladiesbyladies.com/wp-cont...nut-squash.jpg

Ser ut som et slags gresskar.

kamp	31-10-10 15:04

Sv: Butternut Squash.

butternutsquash er en vintersquash å kalles på norsk flaskegresskar.

Er utrolig god å bake i ovnen :)

Spiser 2-3 kg av den i uken selv.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:24.