Motivasjon til trening
 

Tenkte jeg skulle slenge inn en link der man kan beregne ca hvor mye man forbrenner under trening.
Motiverende å se at ved 60min gange for en person på 80kg vil forbrenne ca 600 kalorier :D Vet ikke hvor mye kalkulatoren er til å stole på, men kjekt å følge med på likevel


I morgen skal jeg forbrenne 698.5 kalorier på kickboxing :D

http://iform.nu/test-deg-selv/test-t...-treningen-din

Sv: Motivasjon til trening
 

Og her er en veldig bra artikkel om hvorfor slike kalkulatorer ikke virker... ;) http://ramblingsofacarnivore.blogspo...airies-in.html

Sv: Motivasjon til trening
 

Kjekt så lenge det varte :)