|
Introduksjonsfase vs. LCHF
Jeg har gått på Atkins en måneds tid, men skeia litt ut (ferie) og tenkte å begynne på introduksjonsfasen igjen. Men trenger jeg egentlig det? Kan man rett og slett bare hoppe over til LCHF (50 karb om dagen) ? Eller bør kroppen ha en introduksjonsfase for å få igang fettforbrenningen?
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:22. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no