Hamburger
 

ja, det er meg igjen...:o
Som Sagt har jeg akkurat begynt på Atkins intro og leste at jeg kan spise Hamburger.
Kan jeg kjøpe fryste hamburgere eller karbonader og bruke dem ?

Jeg har holdt på litt med Lindberg før, og da var det så viktig dette med rent kjøtt, ikke kjøttdeig osv...så jeg bare lurte..

Kommer nok til å plage dere md en del spørsmål fremover...kjenner ingen som går på Atkins ellers, og her er dere jo så flinke :) :) :)

I ferdige hamburgere kan det være mye rart. Fett typer som ikke er så heldig etc. Du må lese på næringsinnholdet for å finne ut hva de inneholder, bl.a. antall karber. Ville anbefale å kjøpe kjøttdeig/karnonadedeig og lage sjøl.....;)

Men en gang i mellom kan vel ikke gjøre enorm skade......

Bare husk at rent kjøtt er best !

De karbonadene jeg spiser inneholder 6 gram karbo pr 100gram.
så du må huske å regne de inn på totalen pr dag.

Er vel ingen krise en gang i blant, men mine karbisser av elg og karbonadedeig er bedre enn mye av de blandingsproduktene vi får kjøpt ja!;)

Ingen krise engang i blandt, men på Atkins induksjon, så skal en være streng.;)
Det er litt forskjell på filosofi og hvor langt en er kommet i prosessen. :)