Liten vektnedgang ...
 

Jeg begynte på ketolyse på tirsdag, har ikke gått ned noenting. Så det jeg lurer på er ganske enkelt... Jeg veier 58kg og er 161 cm. BMIen e helt normal, og jeg spiser vanligvis relativt sunt og trener styrke og kondisjon. Kan man bli tynnere med ketolysen, selv om det ikke e så mye å ta av?? Har god tid altså, ingen stress ;)

Sv: Liten vektnedgang...
 

Det kan godt hende at du går ned noen kilo til, men det kan ta tid, så det er bare å la kroppen få tid på seg og spise riktig og kose seg med god mat:D
Du er jo helt normalvektig, så jeg ville bare spist og håpet på at riktig mat gav meg mindre bukfett..