Atkinsbar?
 

Kan vi spise det?

Har hørt så mye frem og tilbake om den:forvirret

Sv: Atkins bar?
 

ja man kan spise atkinsbar på ketolyse,
men den bør ikke erstatte mat....:)

Sv: Atkinsbar?
 

Ok.. takk for svar , så bare at det var så mange karbo i den:p

Men hvor mye karbo og hvor mye fett bør en ha pr.dag?

Sv: Atkinsbar?
 

Du bør lese boken.
"Slank med ketolysekuren". Den kan kjøpes, koster 299 tror jeg, eller lånes på biblioteket. Der står alt en trenger å vite. Viktig å forstå hva som skjer i kroppen.

Ang karber: På ketolyse; damer 15g karbohydrater daglig, menn 20g.
Fett, så mye som mulig etter som jeg har skjønt, gjerne over 150g.

Sukkeralkoholer kan trekkes fra. F.eks på atkinsbaren står det: "Hvorav sukkerarter" 1g per servering. Og det er da den ene der som skal med i regnestykket.

Sv: Atkinsbar?
 

Les også her:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970