Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)

- - Spise ute.... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32744)

Elizabeth

12-04-10 23:38

Spise ute....

Ja jeg kunne trengt litt hjelp...

På onsdag skal vi til Oslo på Metallica konsert og tenkte da at vi skulle ut å spise.. Men hvor kan vi spise og hva kan jeg bestille?? Noen som har noen ide? Har ikke lysst å sprekke, men har heller ikke lysst at jeg og gubben ikke kan ha en kosekveld ute når vi for en gangs skuld har barnevakt...
Men må mann så må mann.. jeg skal IKKE ut av ketose. Da kjøper jeg heller en vanlig salat selv om jeg synes det er litt kjedelig å kjøpe når vi er på resturant...

lynmamma

13-04-10 00:00

Sv: spise ute....

Biff eller kylling med masse grønnsaker er jo helt super ketolysemat, som du også kan få på de fleste restauranter. Med en rømmeklatt til har du jo et supert måltid :)

Gracella

13-04-10 00:07

Sv: spise ute....

Hvis dere går på mongolsk restaurant, så velger du jo akkurat selv hva du vil spise.

Ellers går det an å be om mer grønnsaker (brokkoli??) i stedet for ris/poteter til en biff eller til fisk på de fleste restauranter.
Libanesisk Meze er jo også bare topp, men da kan du ikke spise brødet.

Monicah

13-04-10 00:18

Sv: spise ute....

når jeg og mannen er ute å spiser så ber vi bare om å sløyfe potet/pasta og få mer grønnsaker. alt av biff, fisk og kylling er jo bare helt nydelig:)

Elizabeth

13-04-10 09:42

Sv: Spise ute....

Ja det går jo.. Har ikke en gang slått meg at det går ann å be om grønsaker istedefor potet/ris.
Men sauser og slik.. kan vi spise det da? Kan fort bli noen karb der.. Om om jeg spiser minimalt mer karb ellers på dagen så bør vel det gå eller? :confused:

Kitt	13-04-10 10:32

Sv: Spise ute....

Be om grønnsaker i stede for poteter/ris etc og be om å få sausen ved siden av, eventulet smeltet smør!
Da kan du selv bestemme hvor mye saus du skal spise og da er det begrenset hvor mange karber du klarer å få i seg!
Om du for en gangs skyld ligger helt opp mot det du tåler av karber, så spiller ikke det noen rolle!

Kos dere!:D

Rin	13-04-10 11:08

Sv: Spise ute....

På TGI Fridays er de kjempehyggelige hva angår å bytte potet/ris med grønnsaker, og biffen deres er ikke verst, heller. Mongolsk buffet er også greit!

Kitt	13-04-10 11:09

Sv: Spise ute....

Djengis!:love::love::love:

Tiki	13-04-10 18:37

Sv: Spise ute....

Tapas er jo heller ikke dumt.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:41.